막힌 혈관을 깨끗하게 청소해 주는 고마운 음식 9가지 우리나라 '60세 이상의 33퍼센트'는 심혈관 질환으로 사망한다고 알려질 만큼 정말 무서운 질병이며, 혈관 관리만큼은 평소 꼭 신경쓰셔야 합니다. 특히 한국인의 안좋은 식습관으로 인해 혈관이 막히거나 굳어짐으로 혈관 관련 질병이 급증하고 있는 가운데 평소 먹기만 해도 혈관을 깨끗하게해주고 혈관 막힘과 혈관의 굳어짐을 예방해주는 9가지 음식이 있어 소개하려 합니다! 1. 혈액의 응고를 막아주는 "당근" 당근에 함유되어 있는 비타민 C, 카로틴, 비타민 E가 혈관이나 조직을 산화시크는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력있게 혈관을 유지한다. 아침에 사과 반 개와 , 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에 도움이 많이 된..